Din kurv er tom
Showrooms
Hvilken kontorstol skal jeg vælge?
Hvilken kontorstol du skal vælge afhænger af timer ved bordet, kropshøjde og rum. Her er fire spørgsmål, seks indstillinger med mål i cm og tre stole i hver sin type.
Vælg kontorstol efter tre ting: hvor mange timer du sidder, hvor høj du er, og hvor stolen skal stå. Sidder du under to timer om dagen, rækker en enkel stol med højdejustering og et ryglæn, der kan flyttes op og ned. Sidder du fire timer eller mere, skal stolen også kunne justeres i sædedybde, lændestøtte og armlæn, så den passer til din krop og ikke omvendt. Og arbejder du tit foroverbøjet eller ved et højt bord, er en sadelstol ofte et bedre valg end en klassisk kontorstol.
Fire spørgsmål, der afgør hvilken kontorstol du skal vælge
1. Hvor mange timer sidder du om dagen?
Antallet af timer er det, der skiller en billig stol fra en god. Jo længere du sidder, jo flere indstillinger skal stolen have, fordi små fejl i højde eller dybde først mærkes efter et par timer.
- Under 2 timer: højdejustering, ryglæn der kan flyttes op og ned, og et fast, formstøbt sæde.
- 4-8 timer: alt ovenfor plus sædedybde, justerbar lændestøtte, sædevip og armlæn, der kan flyttes i højden.
- Døgndrift og vagtarbejde: en 24 timers kontorstol, som er bygget og godkendt til at blive brugt af flere personer i skiftehold.
2. Hvor høj og hvor tung er du?
En kontorstol er ikke én størrelse. Er du under ca. 165 cm, skal du se efter en stol, der kan komme ned på 42 cm i sædehøjde, og et sæde, der ikke er dybere end ca. 42 cm, ellers når dine fødder ikke gulvet, og sædekanten trykker i knæhaserne. Er du over ca. 185 cm, har du brug for en sædehøjde op til 53-55 cm, et dybere sæde og en ryg, der når op mellem skulderbladene.
Tjek også hvilken vægt stolen er godkendt til. Mange standardstole er godkendt til 110-120 kg. Vejer du mere, eller vil du have mere plads i sædet, findes der XL kontorstole med kraftigere mekanik og bredere sæde.
3. Hjemmekontor eller arbejdsplads?
På en arbejdsplads deles stolen tit af flere, så den skal være hurtig at indstille og have et slidstærkt betræk. På hjemmekontoret er det kun dig, der skal passe til den, men den skal også passe ind i rummet. Tjek tre ting, før du køber til hjemmet:
- Gulvet: hjul til hårde gulve (parket, fliser) er bløde og skåner gulvet. Hjul til bløde gulve (tæppe) er hårde og kan ridse et trægulv.
- Pladsen: fodkrydset er typisk 60-72 cm i diameter. Mål, om der er plads til det under og foran bordet.
- Bordhøjden: et almindeligt skrivebord er ca. 72 cm højt. Kan bordet ikke hæves, skal stolen indstilles efter bordet, og så kan det være nødvendigt med en fodstøtte, hvis du er lav.
4. Kontorstol, sadelstol eller arbejdsstol?
| Type | Passer til | Kendetegn |
|---|---|---|
| Klassisk kontorstol | Skrivebord og skærmarbejde, 4-8 timer | Ryglæn med lændestøtte, armlæn, mange indstillinger |
| Sadelstol | Højt bord, arbejde fremoverbøjet, dig der skifter stilling ofte | Sadelformet sæde, åben hoftevinkel, ofte lille eller intet ryglæn |
| Arbejdsstol | Værksted, laboratorie, skranke og produktion | Høj siddehøjde, fodring, betræk der tåler rengøring |
En sadelstol får dig til at sidde med en mere åben vinkel i hoften, og mange oplever, at ryggen så lettere holder sig rank uden at læne sig mod et ryglæn. Den kræver lidt tilvænning, så start med et par timer om dagen. Skal du sidde ved en høj arbejdsbænk eller en skranke, er arbejdsstole med høj siddehøjde og fodring det rigtige sted at lede.
Seks indstillinger du skal tjekke på kontorstolen
Uanset type skal du kunne indstille stolen, så den passer til dine mål. Tag et målebånd og tjek de seks punkter, før du køber, og igen når stolen står hjemme.
1. Sædehøjde
Mål fra gulvet op til knæhasen, mens du har sko på. Det tal er din sædehøjde. Når du sidder, skal fødderne stå fladt på gulvet og knæene være i ca. 90 grader eller en anelse lavere end hoften. Se efter et justeringsspænd på mindst 10 cm, fx 45-55 cm.
2. Sædedybde
Sæt dig helt tilbage mod ryglænet. Der skal være 3-4 fingerbredder, ca. 5-8 cm, mellem sædets forkant og knæhasen. Er der mindre, trykker kanten på lårene. Er der mere, mangler lårene støtte. Kan sædet skydes frem og tilbage, kan stolen passe til både lave og høje personer.
3. Lændestøtte
Ryglænets mest fremskudte punkt skal ramme lænden, typisk i højde med bæltet, ca. 15-25 cm over sædet. Det kræver, at ryglænet kan flyttes op og ned. Nogle stole har en separat pude eller et hjul til at regulere, hvor meget lændestøtten skubber frem.
4. Armlæn
Med skuldrene helt afslappede skal underarmene hvile på armlænet i samme højde som bordpladen, med albuerne i ca. 90 grader. Armlæn, der kan justeres i højden (typisk 16-23 cm over sædet) og i afstand til hinanden, passer til flere kroppe. Kan armlænene ikke komme ind under bordet, så vælg en model, hvor de kan sænkes eller tages af.
5. Sædevip og ryglænets vinkel
Sædevip lader sædet hælde lidt fremad, når du arbejder ved tastaturet, og bagud når du læner dig tilbage. Med synkron vip følger sæde og ryg hinanden, mens asynkron vip lader dig låse ryglænet i én vinkel og sædet i en anden. Mange finder, at et ryglæn i 100-110 grader føles bedst ved skærmarbejde.
6. Hjul og fodkryds
Vælg hjul til dit gulv, og tjek om stolen kan fås med låsehjul, hvis du ikke vil have, at den ruller.
Martin eller Annegitte kommer gerne forbi
Stolebussen kører gratis ud i hele landet med typisk 4-6 stole, valgt ud fra det, du fortæller os. Du prøvesidder i ro i din egen stue, og vi måler dig op, så stolen passer til din krop. Helt uforpligtende.
Bestil Stolebussen gratiseller ring på 53 85 00 30
Tre kontorstole i hver sin type
Her er tre stole, der passer til hvert sit behov. Ergostar Pluto er en lille, dansk produceret kontorstol, der passer til det lille hjemmekontor: den har lændestøtte i ryglænet, og både siddehøjde, sædevinkel og ryglæn kan indstilles. Hype kontorstol i brunt kunstlæder er til dig, der vil have en stol, der også ser godt ud i rummet: siddehøjden kan justeres fra 42 til 54 cm, og betrækket er nemt at rengøre. Sadel 2 er en sadelstol med et lille ryglæn, der støtter præcist i lænden, og den er god, hvor der er lidt plads til benene.
Hvad hvis du har ondt i ryggen?
Har du ondt i ryggen, nakken eller skuldrene, så tal med din egen læge om årsagen. En stol kan ikke behandle smerter, men den rigtige stol kan gøre det lettere at sidde. Til dig, der skal tage særligt hensyn til ryggen, har vi samlet stole med ekstra justering i kategorien kontorstol til dårlig ryg.
Prøv kontorstolen, før du køber
Det sikreste er at sidde i stolen i en halv time ved dit eget bord. Med Stolebussen kommer vores stolespecialister gratis og uforpligtende ud i hele landet, både hjem og på arbejdspladsen. De har typisk 4-6 stole med, også kontorstole, måler dig op og indstiller stolen til dig på stedet. Ring på 53 85 00 30 for at booke.
Du kan også prøve stolene i et af vores fem showrooms: Glostrup (Produktionsvej 12, 2600 Glostrup), Odense (Blangstedgårdsvej 3, 5220 Odense SØ), Kolding (Albuen 56, 6000 Kolding), Tilst ved Aarhus (Anelystparken 17, 8381 Tilst) og Osted ved Lejre (Åholmvej 10, 4320 Lejre).
Martin eller Annegitte kommer gerne forbi
Stolebussen kører gratis ud i hele landet med typisk 4-6 stole, valgt ud fra det, du fortæller os. Du prøvesidder i ro i din egen stue, og vi måler dig op, så stolen passer til din krop. Helt uforpligtende.
Bestil Stolebussen gratiseller ring på 53 85 00 30
Køb kontorstole hos Stolespecialisten
Den rigtige kontorstol passer til dine timer ved bordet, din kropshøjde og det rum, den skal stå i. Når du har de seks mål på plads, er det let at sortere i udvalget. Hos Stolespecialisten finder du kontorstole til hjemmekontor og arbejdsplads, en ergonomisk kontorstol med fuld indstilling, sadelstole og arbejdsstole, og vores specialister i siddeergonomi har 40 års erfaring i at finde den stol, der passer til netop dig.
Ofte stillede spørgsmål
Hvilken kontorstol skal man vælge til hjemmekontoret?
Vælg en stol med højdejustering, justerbar lændestøtte og hjul, der passer til dit gulv. Sidder du mere end fire timer om dagen, så se også efter justerbar sædedybde og armlæn, der kan komme ind under bordet.
Hvor høj skal kontorstolen være?
Sædehøjden svarer til afstanden fra gulvet til din knæhase med sko på. For de fleste voksne ligger den mellem 42 og 53 cm. Fødderne skal stå fladt på gulvet med knæene i ca. 90 grader.
Er en sadelstol bedre end en kontorstol?
Det afhænger af opgaven. En sadelstol er god ved højt bord og arbejde fremoverbøjet, mens en klassisk kontorstol med ryglæn og armlæn er bedre, hvis du læner dig tilbage og sidder mange timer ved skærmen.
